Cómo entrar en cetosis rápido con la Dieta Keto
La dieta cetogénica es una estrategia alimentaria que ha obtenido notoriedad en los últimos años gracias a su capacidad para modificar los procesos metabólicos y potenciar la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una predominancia lipídica, una dosis razonable de proteínas y una limitac